Podes pensar que isto não é possível, mas vais sentir-te melhor logo na primeira sessão
Vais encontrar um espaço seguro para expressar os teus pensamentos e sentimentos mais profundos, sendo ouvida com empatia e compreensão. Aqui, não há espaço para julgamentos! Todas as emoções são válidas e fazem parte da nossa experiência humana.
Vais aprender a a regular as tuas emoções e encontrar o equilíbrio interior, permitindo uma maior estabilidade emocional para a tua vida cotidiana.
Vais experienciar um alívio emocional, uma sensação de leveza que talvez não tenhas sentido há muito tempo. A jornada para a cura e renovação começa com um simples passo e eu estarei aqui para guiar-te.
Confia no processo, confia em ti mesmo, e uma vida de bem-estar e plenitude está ao teu alcance. Tu mereces sentir-te melhor, e eu estou aqui para ajudar-te.