Ensino-te as estatégias correctas para descansares a mente e o corpo e alcança a satisfação interior
A Victória nasce numa procura de identificação do meu novo EU, após ter sido mãe e ter decidido trabalhar a 100% no meu próprio negócio e ter-me despedido de uma grande multinacional.
A missão é guiar-te a encontrares a tua felicidade para que possas sentir-te mais feliz e disponível para a vida
Como especialista, estou aqui para te guiar na jornada de autodescoberta e autoaceitação, explorando as tuas qualidades únicas e cultivando gratidão pelo presente. Juntos, vamos aprender a amar e valorizar a pessoa incrível que és.
Vais encontrar a paz interior mesmo num mundo agitado, através de técnicas simples de mindfulness. Vais aprender a deixar de lado as preocupações do passado e ansiedades do futuro, concentrando-te no momento presente com serenidade.
Vais descobrir as tuas paixões, valores e propósitos de vida, superando auto-críticas e inseguranças, cultivando uma relação positiva contigo mesma. Vou guiar-te a encontrar a tua verdadeira essência, a amares-te e aceitares quem és verdadeiramente.
Olá, sou a Patrícia e tenho como missão de vida ajudar-te a encontrar e a viver a tua felicidade. Sou formada em Psicologia Clínica, porque cedo percebi que a mente humana me fascina. Trabalho com vários tipos de Terapia no meu projecto Victória – Consultoria para a Felicidade.
Pretendo dar-te autonomia com ferramentas e técnicas para aplicares no teu dia-a-dia de forma mais consciente, de forma a sentires-te mais feliz.
Estou aqui para oferecer-te o suporte necessário para que possas florescer e prosperar em todas as áreas da sua vida.
A chave para a felicidade reside dentro de cada um de nós. A vida pode apresentar desafios e obstáculos, mas tens o poder de transformar o que está ao seu alcance.
Na jornada pela felicidade, muitas vezes procuramos fora de nós mesmos, quando na realidade a resposta está dentro de nós. Eu posso ajudar-te a desbloquear o teu potencial máximo.
Estás pronto para deixar para trás a dor e o sofrimento e abraçares uma vida de alegria e realização?
Desbloqueia a tua felicidade e vive a vida que mereces. A mudança começa com um simples passo em direção ao teu próprio bem-estar.
"Tem sido uma experiência incrivel. Estar ali é 1hora que consigo desligar do mundo e consigo focar-me em mim. Aconselho a todos esta experiência."
Passar por uma perda significativa é uma das experiências mais difíceis que podemos enfrentar ao longo das nossas vidas. Seja a perda de um ente querido, um relacionamento, um emprego
Na procura incessante pela felicidade, muitas vezes deparamo-nos com desafios e obstáculos que parecem difíceis de superar. No entanto, a terapia oferece um caminho único e eficaz para explorar esses
No percurso na procura pela felicidade, muitas vezes encontramos obstáculos que parecem intransponíveis. Porém, a psicologia clínica oferece ferramentas e abordagens que podem transformar completamente a nossa jornada. Neste artigo,
Todas as semanas envio via email conteúdos que farão a diferença na tua rotina, com estratégias para teres uma vida mais feliz e harmoniosa
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